
Tras
El Telón
by Alexandra Parra
NO TIENES QUE PODER CON TODO
Sé lo que es sentir que ya no puedes más.
Sé lo que es levantarte sin fuerzas, sonreír cuando por dentro estás roto y preguntarte cuándo volverás a sentirte tú. Porque yo también he estado ahí.
Tras El Telón nació después de años conviviendo con una depresión. No nació desde la teoría, sino desde una historia real. Desde el miedo, la incertidumbre, las caídas y también desde todo lo que he aprendido mientras intentaba encontrar de nuevo mi camino.
Hoy quiero utilizar esa experiencia para acompañar a otras personas.
Tras El Telón es mucho más que un podcast. Es un espacio donde hablamos de salud mental sin máscaras, conocemos testimonios reales, conversamos con profesionales y ponemos palabras a sentimientos que muchas veces no sabemos explicar.
Pero también quiero ir más allá.
A través de charlas, conversaciones y acompañamiento, quiero ayudarte a encontrar herramientas, perspectivas y pequeños pasos que puedan acercarte de nuevo a la esperanza.
No voy a prometerte que mañana todo será perfecto.
Quiero ofrecerte algo mucho más importante: que no tengas que recorrer este camino sintiéndote solo.
Porque detrás de cada persona existe una historia que los demás no ven.
Un miedo.
Una pérdida.
Una batalla.
Un sueño que todavía sigue ahí.
Eso es lo que existe Tras El Telón.
Y quizá hoy hayas llegado hasta aquí porque necesitas empezar a cambiar algo.
Déjame acompañarte a encontrar tu camino.
Hoy puede ser el comienzo.
CHARLAS Y CONFERENCIAS
Llevemos esta conversación
más lejos.
Para empresas, colegios, universidades, asociaciones e instituciones.
✓ Salud mental sin tabúes
✓ Entender la depresión
✓ Cómo detectar que alguien de nuestro entorno no está bien
✓ El papel de la familia y el entorno
✓ Historias que ayudan a romper el silencio
SESIONES CON ALEXANDRA
A veces necesitamos que
alguien nos escuche de verdad.
Un espacio privado de conversación y acompañamiento para compartir aquello
que estás atravesando, ordenar pensamientos y sentirte escuchado/a.
Estas sesiones no sustituyen la atención psicológica o psiquiátrica profesional.
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